Damiana

Damiana is een kruid dat inheems is in Amerika en Mexico. Het wordt van oudsher gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen en staat bekend om zijn aromatische bladeren en stimulerende eigenschappen.

Omschrijving

Damiana, in Nederland bekend als Damiaanbloem, draagt de wetenschappelijke naam Turnera diffusa. Het is een kleine struik die gele bloemen draagt en naar verluidt een sterke, kruidige geur heeft. De bloemen zijn klein en ruiken aangenaam, maar het zijn de bladeren die meestal worden geoogst voor hun geneeskrachtige eigenschappen. Wat betreft het uiterlijk, Damiana heeft groene, zachte bladeren die een beetje op die van een varen lijken, en kleine gele bloemen. Het is gemakkelijk te herkennen aan zijn unieke geur die vaak wordt beschreven als gelijkend op kamfer.

Bereiding & gebruik

Typisch, Damiana bladeren worden gedroogd en vermalen voordat ze worden gebruikt voor theebereiding of in poedervorm als een aanvulling op de maaltijd. De dosering varieert sterk afhankelijk van het gebruik, maar in het algemeen wordt aangeraden om niet meer dan een eetlepel gedroogde bladeren per dag te gebruiken om mogelijke bijwerkingen te voorkomen.

Historisch gebruik

In de traditionele geneeskunde van Mexico en Midden-Amerika werd Damiana vaak gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waaronder maagproblemen en seksuele disfunctie. Het werd ook geconsumeerd als lustopwekker en spierverslapper. De oudste meldingen van het gebruik van Damiana gaan terug tot de tijd van de Maya's, die het kruid gebruikten in hun religieuze rituelen vanwege zijn vermeende psychoactieve eigenschappen. Later werd het door de Spanjaarden naar Europa gebracht, waar het in de volksgeneeskunde werd gebruikt om aandoeningen zoals bronchitis en hoofdpijn te behandelen. Gerelateerde kruiden: Er zijn verschillende kruiden die gerelateerd zijn aan Damiana vanwege hun soortgelijke eigenschappen en traditioneel gebruik.

Gerelateerde kruiden

Ginseng, Ginkgo, Ginkgo Bilboa

Let op

De informatie op deze pagina is bedoeld voor algemene en educatieve doeleinden. Het beschrijft traditioneel, historisch of algemeen gebruik van kruiden en is geen medisch advies.

Kruiden, planten en natuurlijke producten kunnen een werking hebben en zijn niet altijd geschikt voor iedereen. Gebruik ervan kan risico’s hebben, zeker bij zwangerschap, het geven van borstvoeding, het gebruik van medicijnen of bij bestaande gezondheidsklachten.

Raadpleeg bij twijfel altijd een arts, apotheker of andere gekwalificeerde zorgverlener. Gebruik informatie op deze website nooit als vervanging van professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.

Veiligheid

Gebruik kruiden met mate en volgens gangbare richtlijnen.
Stop het gebruik bij ongewenste reacties.
Buiten bereik van kinderen houden.
Bewaar kruiden op een koele, droge en donkere plaats.

De beheerder van deze website aanvaardt geen aansprakelijkheid voor het gebruik van informatie of producten op basis van de inhoud van deze website.